Neues Spielzeug für Training und Wettkampf

Seit letzter Woche habe ich ein neues nettes Spielzeug für Training und Wettkampf. Mein Polar RS800 wird nun durch den Garmin Forerunner 910xt ersetzt. Ein WAHNSINN Gerät! In meinen Augen das beste was es für Triathleten zur zeit auf dem Markt gibt. Sowohl im Wasser als auch zu Land.

Beim Schwimmen am Wochenende ein paar Kleinigkeiten, welche sich auf die verschiedenen Schwimmarten beim Einschwimmen zurückführen lassen. Ja und beim Laufen? Genial kann ich sagen! Besser kann man sein Training nicht kontrollieren und steuern. Ich werde weiter testen.

Ansonsten werde ich ab Morgen den Booster von Biestmilch ausführlich testen. Auch hierüber werde ich berichten.

Ein Lebenszeichen von mir

Hallo Liebe Sportfreunde :-)

lange habe ich nichts von mir hören lassen. Was nicht heißt das ich seither nicht mehr trainiert habe. Ganz im Gegenzeil! Ich bin noch voll dabei.

Doch es hat sich einiges geändert seit meinem letzten Post. Seit dem 01. Januar 2012 habe ich beruflich einen neuen Weg eingeschlagen. So habe ich nicht mehr ganz die flexiblen Trainingszeiten als bisher. Zum Glück wohnt aber mein Lauftrainingspartner auf dem Nachhauseweg. Ist doch viel schöner nicht alleine bei eisigen Temperaturen und Dunkelheit zu laufen.

Das Schwimmtraining habe ich nun auch aufgenommen und einen guten Einstieg gefunden. Jetzt muss es nur noch draußen ein wenig wärmer werden, das auch das Radtraining starten kann.

In den nächsten Wochen steht aber sicher das Lauftraining weiter im Fokus. Schließlich habe ich hier am meisten Potential auszuschöpfen.

Ich werde wieder öfter berichten. Versprochen :-)

Euer Ironkim

Training KW40

Eine harte Woche liegt hinter mir. 4 Laufeinheiten inklusive 2 Tage Impfpause. Wo das wohl hinführt? Ich bin gespannt!

Laufen: 55,8 km - 5 h 06 min

Training KW39

Nachdem ich am Montag die erste von vier Impfungen bekomme habe, war die Woche leider nicht ganz so ergiebig wie geplant. Hier die Wochensumme:

Laufen: 31,5 km - 2 h 52 min